Mwongozo wa kusafiri wa mtindo katika mtindo wa dunia - tips, kitaalam, hadithi, ufumbuzi

Miaka 25 iliyopita, mtandao wa kilabu cha Daraja la Dunia ulikuwa mmoja wa wa kwanza kuwatambulisha Warusi kwa aina anuwai ya usawa, yoga na kuogelea, na mnamo 2000, kwa mara ya kwanza, ilifanya ubingwa kati ya wateja wake - "Michezo ya Majira ya joto"

Kwa nini unahitaji massager ya uso wa nyumbani na jinsi ya kuitumia?

Kuna njia ambazo wanawake bado hupuuza, bila kuelewa kusudi lao, matumizi na matokeo ya mwisho. Walakini, kwa msaada wa zana hizi, unaweza kusuluhisha shida anuwai za kila siku

Kujitenga kunakosababishwa na coronavirus ni kitu kipya kwetu na kwa ngozi yetu. Jinsi ya kutoka nje ya serikali isiyo ya kawaida kwa mwili bila shida za kiafya, anasema daktari wa ngozi anayeongoza wa Msingi wa Watoto-Vipepeo Margarita Gekht

Tutakuambia jinsi ya kupanga njia mbadala ya spa na saluni katika bafuni yako. Na usisahau kuwasha mishumaa na uchague sinema au orodha ya kucheza kabla ya wakati

Watu mashuhuri zaidi na zaidi wanaacha kwa hiari mbio za bure za risasi nzuri za bikini na kuhamasisha kila mtu mwingine kupenda miili yao kama ilivyo. Pink amechagua wajumbe wa uzuri wa asili wanaostahili kusikilizwa

Tutakuambia jinsi ya kuosha vizuri, kukausha na kuchana nywele zako ili usizidhuru

Katika chemchemi unataka kuwa hai zaidi ili kuwa katika hali bora katika msimu wa joto. Tunapata nini cha kufanya ikiwa bado haujafanikiwa kutimiza ahadi ya Mwaka Mpya ya kucheza michezo, na jinsi ya kujizoeza na mafadhaiko ya kimfumo

Matokeo ya likizo hayaonekani tu kwa uso - unaweza pia kukushika katika shauku isiyofaa ya taa ya ultraviolet kutoka nyuma - kupitia nywele zako. Kwa bahati nzuri, saluni ni nzuri sana kujificha. Tunakabidhi nywila na kuonekana

Utengenezaji uliofikiriwa kwa uangalifu tu ndio unaweza kutengeneza mapambo ya hali ya juu

Kupoteza nywele ni shida ya kisaikolojia na kijamii ambayo mtaalam wa trich anaitwa kutatua. Pamoja na mgombea wa sayansi ya matibabu, mtaalam wa magonjwa ya ngozi, daktari wa ngozi Tamara Berechikidze, tunagundua ni nani anapaswa kuwasiliana na mtaalamu na lini

Kufanya kazi katika vinyago vya kinga na kinga, amana za mkondoni na kunyoa kwa wanaume - salons zinatafuta mikakati mpya na ujuzi. Sinema ya RBC ilihojiana na wamiliki na mameneja wakuu wa saluni na duka za kunyolea huko Moscow na kujua jinsi wanavyokabiliana na shida hiyo

Pamoja na daktari Vladimir Pinegin tulizungumza juu ya jinsi ya kuzuia shida za nywele, na pia tukagundua ni mambo gani yanayoathiri afya zao

Katika hakiki hii, tunawasilisha wauzaji wa hivi karibuni na wauzaji kutoka kwa bidhaa zinazoongoza kusaidia kushughulikia shida yoyote: kutoka kwa kuwasha kwa ngozi nyeti kwa kugawanya nywele ndefu

Kushauriana na mtaalamu wa kisaikolojia ni hatua ya kuzuia inayohitajika kwa afya. Lakini katika kushughulika na mtaalam, unahitaji kuelewa wazi sheria za mchezo. Kuelezea jinsi ya kutokua mhasiriwa na mlei

Usiku wa kuamkia usiku kuu wa mwaka unaotoka, unataka kuonekana mzuri iwezekanavyo. Ikiwa unapoanza kula kulingana na mfumo wa kufunga kwa vipindi, basi kwa Mwaka Mpya unaweza kwa urahisi, na muhimu zaidi, bila uharibifu wa afya, ondoa pauni kadhaa za ziada

Lishe za kisasa hazijapunguza sana kupoteza uzito kuliko kuhamasisha rasilimali za ndani za afya. Mtindo wa RBC ulimwuliza Dk Elena Kondrashova kuelezea maana ya lishe ya kisasa ya mtindo wa Amerika ya FMD

Kwa mtazamo wa kwanza, hakuna kitu cha ubunifu juu ya lishe ya volumetric ya Barbara Rolls. Walakini, mfumo mzuri wa kutenganisha chakula husaidia kweli kuanza kula sawa - bila maumivu ya kutosha na kwa njia ya kucheza

Tunakuambia juu ya njia bora zaidi ambazo zitakusaidia kukabiliana haraka na kutatua shida za ubunifu

Mpendwa wa mawaziri na maafisa wa Urusi, watangazaji wa Runinga na nyota maarufu, Dk Leonid Elkin aliiambia RBC Style juu ya kwanini mazoezi yake ya ustawi yamekuwa yakihitajika kwa miaka 20