Hobby: Akili Ya Kihemko Na Katori Shinto-ryu Na Victoria Shimanskaya

Hobby: Akili Ya Kihemko Na Katori Shinto-ryu Na Victoria Shimanskaya
Hobby: Akili Ya Kihemko Na Katori Shinto-ryu Na Victoria Shimanskaya

Video: Hobby: Akili Ya Kihemko Na Katori Shinto-ryu Na Victoria Shimanskaya

Video: Hobby: Akili Ya Kihemko Na Katori Shinto-ryu Na Victoria Shimanskaya
Video: Об эмоциональном интеллекте за 2 минуты 2023, Septemba
Anonim

Kwenye shule, Victoria alifikiri atakuwa mkurugenzi, lakini mwishowe alichagua saikolojia. Wakati alikuwa na watoto, aliona kuwa katika chekechea na shule, shida nyingi huibuka kwa sababu ya ukuaji wa kutosha wa akili ya kihemko, wanafunzi na walimu.

Baadaye, msichana huyo aliunda mbinu ya kwanza yenye hati miliki ya kujenga wasifu wa ustadi na kufundisha stadi laini (mawasiliano ya kibinafsi) nchini Urusi, akizingatia njia za maendeleo za mtu binafsi, na akaanzisha Skillfolio. Mradi huo ulileta pamoja utaalam wa mumewe, ambaye ana uzoefu mkubwa katika kampuni za teknolojia, na ujuzi wake wa mbinu na saikolojia.

Sasa wenzi hawafanyi miradi tu kwa kampuni za juu, lakini pia hufungua kozi kwa kila mtu. Mazoea mengine yameelezewa katika kitabu "Mawasiliano", ambapo mazoezi zaidi ya 40 ya ukuzaji wa akili ya kihemko hutolewa. Viktoria Shimanskaya anaamini kwamba kila mtu anapaswa kuwa na mchezo anaoupenda kwa kazi nzuri ya ubongo na mwili. Kwa yeye, hobby kama hiyo ilikuwa "Tenshin seden katori shinto-ryu" - mfumo wa sanaa ya kijeshi ulioibuka miaka 600 iliyopita huko Japani.

Katika umri wa miaka tisa, niliunda nadharia yangu ya kwanza ya kisaikolojia na nikashiriki na baba yangu. “Unaona, kuna mtu mmoja zaidi kati ya watu wawili - picha. Na wakati mtu anafikiria vibaya juu ya mwingine, haioni mtu huyo moja kwa moja, lakini anaona picha hii, nilisema.

Baada ya simu ya mwisho, nilitembea kando ya tuta za St Petersburg na nikagundua kuwa nilitaka kusoma kuwa mwanasaikolojia. Katika Chuo Kikuu cha Jimbo la Leningrad, tulifundishwa uwezo wa usimamizi, ualimu, saikolojia katika uuzaji, wakati huo huo nilianza kufanya mafunzo kwa kampuni.

Wakati nilizaa watoto wawili, niliona kuwa hakuna ukuaji wa kutosha wa kihemko shuleni na chekechea, kwa watoto na kwa walimu. Nilianza kukuza mbinu laini ya ustadi.

Tuliunda Skillfolio kulenga na kukuza talanta. Mfano wetu ulipitiwa na PhD saba. Imeagizwa mara kwa mara kwa vyuo vikuu vinavyoongoza, taasisi za elimu na kampuni.

Picha: huduma ya waandishi wa habari
Picha: huduma ya waandishi wa habari

© huduma ya vyombo vya habari

Kama matokeo ya kupitisha jaribio la bure kwenye wavuti, kila mtu huona nguvu na udhaifu wake. Fikiria mkutano: mtu anaandika kwenye kona, mwingine anapiga kelele, wa tatu anatupa maoni. Kulingana na hii, maelezo mafupi ya tabia yanayotegemewa huamuliwa, kwa mfano, kuna mfanyabiashara - muundaji wa maoni, na kuna mchambuzi wa soko. Atakaa mezani kwa masaa matatu, kusoma walengwa, atakuwa sawa. Weka wa kwanza mezani, ataanza kutetemeka.

Haiwezi kuwa mtu ni mshindwa katika mambo yote. Mazoezi ya akili ya kihemko hutoa nafasi ya kudhihirisha sifa kali.

Vijana mara nyingi hujishinda na hawahamasikii vya kutosha. Kupitisha risasi moja au mbili kutoka kwa mtihani wetu kutaathiri sura ya piramidi nzima ya ustadi wa kiakili na kihemko.

Katika mkutano uliopita kuhusu elimu, nilihimiza kutobadilisha ustadi laini kuwa chombo kingine cha shinikizo. Mbaya zaidi ambayo tunaweza kuja: "Wewe kwa ubunifu 2, kwa kufikiria kwa kina 3".

Kuona tu maslahi ya dhati watoto huzoea kuuliza swali: "Je! Nimekuza ndani yangu?" Wakati waalimu kila wakati wanapiga kila kalamu nyekundu na kuandika: "Sio hivyo," mtu mwenye umri wa miaka 14 anasahau jinsi ya kuelewa ni nini anafaa na kile anataka kukuza.

Wakufunzi wetu wanapokea maoni kutoka kwa watoto, kwa mfano, huko Artek. Baada ya hamu ya kusoma na kuandika kifedha, wanaona kwenye simu zao, kwa mfano: "Nimeboresha mawazo yangu ya ubunifu na akili ya kihemko."

Ujana ni aina ya kifungu cha talanta na tata. Ni muhimu sana kuwatambua kwa muda mfupi, kushinda ujasiri wa kijana huyo na kumwonyesha mtazamo. Hivi majuzi nilirudi kutoka kwa mafunzo huko Yekaterinburg, ambapo nilifanya kazi na vijana wenye umri wa miaka 14-16, nikawajulisha mwelekeo na kuelezea uwezo wao wenyewe, na kwa sababu hiyo, walikuja na taaluma za siku zijazo.

Tumetoa miradi mingi inayohusiana na afya na ikolojia. Wengine walitaka kutathmini sanaa, kuamua kiwango cha uharibifu wa uchoraji na kugundua uwongo. Wengine wamekuja na taaluma ya "mtengenezaji wa gari anayejiendesha". Itachukua muziki mara moja na kubadilisha mambo ya ndani kulingana na hali ya dereva.

Siku hizi watu wengi wamejumuika kusoma kuwa programmers. Ni kama wakati wetu, kwa sababu fulani, kila mtu alienda kwa wanasheria na wachumi, na wanasheria hawa wako wapi sasa? Wakati wanakua, wastani wa mshahara wa programu itakuwa chini sana.

Siku zote huwaambia wazazi: "Ikiwa unataka kumsaidia mtoto wako kufaulu mitihani vizuri, fikiria kuwa atakuwa mjumbe." Kwa wakati huu, watu wanaogopa. "Sawa, mjumbe mwenye furaha." Bado wana hofu kwenye nyuso zao.

Wakati mtoto hufanya kazi kwa muda kama mjumbe, mhudumu, barista, inakua na ustadi wa mawasiliano vizuri, huondoa vizuizi. Ni bora kuchukua muda wa kufikiria kwa njia hii, ili usikae kwa miaka 15 kwenye kazi ile ile ambayo hupendi, na bosi anayekupigia kelele, na mara moja kwa mwaka, labda, nenda Misri.

Picha: huduma ya waandishi wa habari
Picha: huduma ya waandishi wa habari

© huduma ya vyombo vya habari

Ikiwa watoto wamekuwa wakijifunza ustadi laini kwa muda fulani, wanahusika vizuri katika mchakato wa elimu, hata kama mwalimu habadilishi chochote. Tayari wanaelewa vizuri kwa nini wanahitaji kujifunza.

Ninawauliza waalimu jinsi hesabu zinaweza kumsaidia mtoto ambaye anataka kuwa mtengenezaji wa filamu. Hawajui.

Kila mtoto anapaswa kupendezwa, hata ikiwa atamgeuza mkurugenzi kuwa daktari mara kumi. Lazima kuwe na uhusiano kati ya ndoto zake, ndoto na hatua ndogo katika kufundisha hivi sasa.

Zaidi ya watu elfu 40 walifaulu mtihani wetu. Sasa tunatengeneza matoleo mafupi mapya kwa njia ya kucheza. Hivi karibuni, kulingana na matokeo, tutakuwa tunaambatanisha video na filamu za YouTube kwenye wasifu ili watoto waone ulimwengu uliopo kwa faida yao.

Kuna hadithi kwamba ujuzi wa kitaalam unapingana na ustadi laini. Sio hivyo - ikiwa mtu anakua. Lakini hii haimaanishi kwamba kila wakati atafurahi na kupongeza. Anaelewa mhemko vizuri zaidi na haziwezi kuguswa na tabia ya mwingine. Ikiwa mtu anapiga kelele, hatapiga kelele tena, lakini atajaribu kuelewa ni nini sababu ya kupiga kelele.

Kwa kushangaza, viongozi mara nyingi huwapigia kelele wale wanaoweka matumaini yao. Kwa nini upandishe sauti yako kwa wale ambao hawafanyi vizuri? Unaweza tu moto. Aliye chini anafikiria: "Kwa kuwa anapiga kelele, sitafanya kazi hata kidogo, hawanithamini hapa."

Ikiwa mtu anakupigia kelele, unaweza kupendekeza kukaa chini na kuzungumza ili kujua ni nini unakosea. Ikiwa bosi anapiga kelele kujidai, unaweza kuwasha mtangazaji wa michezo: "Sawa, sekunde ya tatu imeenda, decibel zimeongezeka kwa alama chache zaidi." Jambo kuu sio kucheka wakati huu.

Hakuna watu wasio na talanta, shida ni kwamba wengi huenda kwenye chuo kikuu cha karibu au mahali ambapo ni rahisi kujiandikisha. Kama matokeo, wengine hujiona kuwa wafanyikazi wazuri, lakini hawaelewi kwanini wanahitaji.

Zaidi ya 50 % ya watu wazima wenye umri wa miaka 30-40 wanakubali kwamba hawafurahii kazi zao. Lakini isiyo ya kawaida, watu waliofanikiwa hufikiria juu ya ukuzaji wa akili ya kihemko mara nyingi.

Picha: huduma ya waandishi wa habari
Picha: huduma ya waandishi wa habari

© huduma ya vyombo vya habari

Ikiwa, baada ya mafunzo, washiriki watabaki kwenye uwanja wao, wataanza kuipenda zaidi, wanafikiria jinsi ya kupata zaidi na kujitambua. Kuna wale ambao huacha nafasi za juu na huunda mikate au kufungua chapa ya nguo za kusuka na kupata pesa nyingi - kidogo kidogo kuliko hapo awali, lakini wanapata raha zaidi.

Hili ni swali juu ya uaminifu wa ndani: "Ninataka nini kweli?" Kuna watu ambao, badala yake, hufunga kampuni zao ndogo na kwenda kufanya kazi kama waajiriwa.

Hivi karibuni, tulishiriki katika uzinduzi wa wavuti iliyosasishwa mbm.ru pamoja na Biashara Ndogo ya Taasisi ya Bajeti ya Jimbo la Moscow, ambapo zaidi ya mipango elfu 40 ya elimu kwa wajasiriamali imewasilishwa. Njia za maendeleo huko huchaguliwa mmoja mmoja, kulingana na wasifu wa umahiri, juu ya maarifa gani katika biashara, fedha au akili ya kihemko unayo.

Wakati wa kuzaliwa, akili ya kihemko ya wavulana na wasichana ni sawa. Halafu, karibu na umri wa miaka mitatu, wavulana huanza kutibiwa kwa ukali zaidi, sio kuonyesha hisia kali kama hizo, na kama matokeo, wanawatambua kuwa mbaya zaidi.

Nadhani katika mazingira ya kitaalam walianza kunichukua kwa uzito kwa sababu najua jinsi ya kubadilisha na kuishi kikamilifu majukumu. Mke, mama, bosi, mshauri. Mwanzoni mwa taaluma yangu, mimi, blonde wa miaka 20, mara nyingi nilipewa kunywa champagne badala ya mazungumzo, lakini basi walizingatia jinsi nilivyojadili, na mazungumzo yalikuwa juu ya biashara.

Kuna wasichana ambao wanalalamika kwa sauti iliyokasirika kwamba hawachukuliwi kwa uzito. Lazima tujifunze kupata majimbo ya "wanawake", "wajasiriamali" na kuwa wa kutosha kwa hali hiyo. Kwa hili, ni muhimu, kati ya mambo mengine, kuwa na malezi yenye usawa ili baba watoe wakati zaidi kwa binti zao.

Ili kuondoa vizuizi kwa wanawake katika kazi zao, ni vya kutosha kuondoa kipengee "jinsia" katika wasifu. Kama balozi wa "Jumuiya ya Wanawake - Wajasiriamali wa Moscow," ninaamini kuwa hakuna haja ya kuanzisha upendeleo kwa maeneo ya wanawake, ni muhimu zaidi kusaidia kupata marudio yao, na sio kwenda mahali, kwa sababu kuna upendeleo hapo.

Kwanza unahitaji kupata mtu wako, na kisha kitu cha kufanya. Nilikutana na mkufunzi wa Katori Shinto-ryu miaka michache iliyopita kwenye darasa la pamoja la bwana ambapo aliongea juu ya mwili, na nilizungumza juu ya akili ya kihemko.

Madarasa mengi hufanyika kwa kutumia bokken - mapanga ya mafunzo ya mbao, mara mbili kwa wiki. Kwa siku yangu ya kuzaliwa walinipa upanga halisi, na sasa ninasoma nayo kwa dakika 20-30.

Picha: huduma ya waandishi wa habari
Picha: huduma ya waandishi wa habari

© huduma ya vyombo vya habari

Maisha sio kama kwenye sinema, ambapo wahusika wanapunga upanga wao kila upande. Wale ambao hufundisha kwa upanga watabadilika sana na kukata kichwa cha sikio lao. Lakini, kama sheria, hakuna mtu anayeumiza yeyote wakati wa mafunzo na mashindano.

Haiwezekani kujifunza vizuri kudhibiti mwili wako ikiwa haujarudia harakati zile zile mara elfu bila kupoteza ufahamu. Katika kesi hii, harakati hazipaswi kuwa moja kwa moja.

Katika ulimwengu wa leo, tunataka kubadili haraka. Mwanzoni, nilivurugwa na marudio kama 15, kisha nikajishika na kurudi.

Kuna majukumu katika kucheza, mwenzi anayeongoza, densi ya muziki inayokuchochea. Hakuna kitu kama hicho hapa, kwa hivyo unahitaji kiwango cha juu cha uelewa. Ninapohisi mwenzangu anasonga, upanga wangu na upanga wa mpinzani huenda kwa usawazishaji. Usawazishaji haufanyiki tu kwa harakati, bali pia kwa mawazo, unaweza hata kugusana.

Hakuna hali kama hiyo ya umakini katika michezo mingine. Ikiwa katika pambano la kweli ulisumbuliwa kwa sekunde ya kugawanyika au ukakosewa na millimeter, basi hiyo ndiyo yote - ungeuawa.

Upanga unanipa nafasi ya kuzingatia. Hata nikienda mahali, hufanya kata kadhaa kila siku. (Mlolongo wa harakati kwenye duwa na mpinzani wa kufikiria. - Mtindo wa RBC.) Mafunzo huleta hali ya maelewano na udhibiti juu ya mwili, huniweka katika hali nzuri.

Picha: huduma ya waandishi wa habari
Picha: huduma ya waandishi wa habari

© huduma ya vyombo vya habari

Karate, kwa upande mwingine, ni juu ya mienendo. Huko tunafanya "migomo kutetea", vinginevyo tunaweza kupiga figo.

Mwana wangu na binti yangu pia wanahusika katika karate. Mtoto wangu ana miaka 14, anataka kufanya mazoezi na upanga, na nasema: "Fanya kazi juu ya ufahamu."

Dini zote na falsafa ni juu ya kitu kimoja: jinsi ya kufikia hali ya upanuzi wa ufahamu. Miaka elfu 2.5 iliyopita, Wabudhi waliandika jinsi ya kubadilisha hasira au wivu - hiyo hiyo inatoa akili ya kihemko.

Ikiwa nina masaa elfu 10 katika uwanja wa akili ya kihemko, naweza kuhakikisha matokeo, katika karate siwezi. Lakini sitakataa, labda saa 60 nitaelewa kuwa ninataka kufundisha.>

Ilipendekeza: